Er zijn veel verschillende redenen waarom u misschien met een kuur fysiotherapie moet beginnen. Hier zijn enkele van de meest voorkomende: Rugpijn: Rugpijn is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen hun fysiotherapeut bezoeken. Het kan worden veroorzaakt door een aantal verschillende factoren, zoals een slechte houding, obesitas, sportblessures, of tillen blessures. Fysiotherapeuten kunnen rugpijn behandelen met behulp van een aantal verschillende technieken. Ze kunnen de pijn verlichten met warmte- of koude kompressen, massage, elektrische stimulatie en oefeningen. Ze kunnen u ook tips geven over houding en beweging om de rugpijn thuis te verlichten. Pijn in de knie: Kniepijn kan door een aantal redenen ontstaan, zoals overbelasting, overgewicht of slechte biomechanica. Fysiotherapeuten kunnen kniepijn op veel verschillende manieren behandelen. Ze kunnen medicatie voorschrijven, warmte- en koudebehandeling geven en oefeningen voorschrijven om kniepijn te helpen behandelen. Ze kunnen ook veranderingen in levensstijl voorstellen, zoals gewichtsverlies, om kniepijn in de toekomst te helpen voorkomen. Schouderpijn: Schouderpijn kan worden veroorzaakt door veel verschillende redenen, zoals artritis, rotator cuff scheuren, of schouder impingement. Fysiotherapeuten kunnen schouderpijn behandelen met een combinatie van oefeningen, stretchoefeningen en manuele technieken. Ze kunnen ook advies geven over de juiste houding en oefentechnieken om schouderpijn in de toekomst te helpen voorkomen.
Massage is de toepassing van zachte-weefselmanipulatie om ontspanning op te wekken, stress te verminderen en de bloedstroom naar geblesseerde gebieden te verhogen. Het kan worden gedaan met oliën, crèmes, gels of zelfs gewoon met je handen, en wordt meestal toegepast op de rug en schouders, maar kan ook worden toegepast op andere gebieden, zoals de heupen, knieën of voeten. Massage wordt al duizenden jaren beoefend en wordt gebruikt om een grote verscheidenheid aan kwalen te behandelen, waaronder pijn, angst, depressie en hoge bloeddruk. Massage werkt door de bloedstroom te verhogen naar de gebieden waar het wordt toegepast. Hierdoor komen een aantal andere stoffen op deze plaatsen terecht, waaronder zuurstof en voedingsstoffen, die helpen bij het afvoeren van gifstoffen en het verminderen van pijn en zwelling. Massage maakt ook endorfine vrij, de natuurlijke pijnstillers van het lichaam. Dit zijn de chemische stoffen die je een gelukkig gevoel geven als je sport. Ze helpen ook angst te verminderen en geven je een ontspannen gevoel.
Fysiotherapie is een tak van de gezondheidszorg die bedoeld is om mensen te helpen die een of andere lichamelijke beperking hebben ondervonden. Het doel van dit type behandeling is de patiënt te helpen zo snel en zo veilig mogelijk zijn normale routines weer op te pakken.
Om artritis te behandelen, kan uw arts ontstekingsremmende medicatie voorschrijven of gewichtsverlies of fysiotherapie aanraden. Overbelasting of slijtage kunnen bijdragen aan kniepijn als u de knie overmatig belast. Om dit te vermijden, moet u uw knieën ondersteunen wanneer u zit of loopt, en regelmatig pauzes nemen. Probeer deze tips om kniepijn te verlichten: Geef de knie rust. Als u kniepijn heeft, kunt u uw knie het beste rust geven door er ten minste een paar dagen af te blijven, zodat het gebied kan genezen.
Als student die geïnteresseerd is om fysiotherapeut te worden, vraag je je misschien af wat deze loopbaan precies inhoudt. Fysiotherapie is een gebied van de gezondheidszorg die enorm is gegroeid in de afgelopen jaren als meer mensen zich bewust worden van de voordelen en de mogelijkheid om een positieve invloed op het leven van zo veel mensen die zijn gediagnosticeerd met een vorm van mobiliteitsproblemen of andere aandoening die hen verhindert te bewegen zo vrij als ze zouden willen.
Fysiotherapeuten behandelen patiënten met verschillende problemen, waaronder: rugpijn; nekpijn; schouderpijn; elleboogpijn; kniepijn; beenpijn; voetpijn; enkelpijn; voetverzakking; fasciitis plantaris; ischias; carpaal tunnel syndroom; knieartrose; achillespeesontsteking; bursitis; subluxatie van de schouder; impingement syndroom van de schouder Fysiotherapie ontspanningstechnieken voor spierspanning De meeste fysiotherapeuten richten zich op de behandeling van acute blessures en chronische aandoeningen zoals artritis of hoge bloeddruk. Ze kunnen ook betrokken zijn bij het voorlichten van patiënten over gezond leven of mensen helpen om te gaan met bepaalde medische aandoeningen. Fysiotherapeuten kunnen ook bedreven zijn in revalidatie.
De schouder bestaat uit de humerus (opperarmbeen) en het scapula (schouderblad). Deze botten zitten aan de boven- en onderkant aan elkaar vast en vormen zo het gewricht tussen beide. Het schouderblad is driehoekig met drie punten: het glenoid, acromiale en coracoidale proces. Het processus acromion is het punt waar uw sleutelbeen aan uw schouderblad vastzit. Het processus coracoideus maakt een hoek van ongeveer 30 graden met het opperarmbeen, en vormt een ondiepe kom die een grotere bewegingsvrijheid mogelijk maakt. Het opperarmbeen heeft twee belangrijke functies: het fungeert als een aanhechtingspunt voor spieren die uw arm bewegen en het fungeert als een hefboom om uw arm omhoog en omlaag te brengen. Aan uw bovenarm zitten ook spieren vast, de deltaspieren, die u helpen uw arm op te tillen en te draaien, en de biceps, die u helpen uw elleboog te buigen. Er zijn ook kleinere spieren in het gebied, zoals de triceps, die u helpen uw hand te strekken (recht te trekken).
