Een fysiotherapeut kan u helpen bij alle soorten knieklachten. Door hun opleiding verwerven ze expertise in alle aspecten van het menselijk lichaam en hoe het functioneert. Daarom kunnen ze problemen vroeg opmerken en effectief behandelen. Fysiotherapeuten zijn opgeleid om een reeks verschillende behandelingen uit te voeren, waaronder manuele therapie (hands-on behandelingen zoals massage), oefenprogramma's en medicatie. Ze kunnen ook de functie van gewrichten en spieren beoordelen en meten om vast te stellen of er sprake is van schade of zwakte. Zij kunnen patiënten doorverwijzen naar specialisten, zoals orthopedische chirurgen of reumatologen, om te helpen bij de verdere diagnose van eventuele afwijkingen. Vandaag de dag worden fysiotherapeuten vaak gezien als een cruciaal onderdeel van het team bij de behandeling van patiënten met gewrichtsproblemen, zoals artritis of letsel. Ze worden ook door ziekenhuizen ingezet om de pijn van patiënten tijdens hun herstel te verlichten door manuele therapieën uit te voeren die de spierspanning helpen verlichten en de algehele gewrichtsfunctie helpen verbeteren. Fysiotherapeuten zijn te vinden in veel verschillende settings, van privépraktijken tot openbare instellingen zoals ziekenhuizen en revalidatiecentra.
Een van de belangrijkste taken van de schouder is de arm rechtop te houden terwijl de rest van het lichaam beweegt. Het schoudergewricht bestaat uit twee kogelgewrichten: het sleutelbeen (de bovenkant van de schouder) is verbonden met het schouderblad (scapula). Het schouderblad sluit aan op het sleutelbeen op een smal punt dat het acromionproces wordt genoemd, en daalt dan af langs de schacht. Een interossaal ligament verbindt het schouderblad met het opperarmbeen (humerus). Als je je arm optilt, wordt hij omhoog getrokken door spieren in je rug, buikspieren en core. Van daaruit wordt hij door biceps- en tricepsspieren in je schouderkom getrokken. Kleinere spieren in je bovenarm trekken aan pezen die van je vingers naar je elleboog lopen. Tot slot zit je hand vast aan een klein botje, de ellepijp, dat langs de binnenkant van je arm loopt. Samen zorgen al deze spieren en botten ervoor dat u voorwerpen met uw armen kunt optillen en dragen.
Een fysiotherapeut is opgeleid om pijn en andere symptomen van orthopedische en musculoskeletale aandoeningen te diagnosticeren, te behandelen en te verlichten. Zij kan betrokken zijn bij de vroege stadia van de aandoening van een patiënt of kan helpen bij de revalidatie na een operatie of verwonding. Fysiotherapeuten kunnen ook aandoeningen behandelen zoals spierverrekkingen, verstuikingen, rotator cuff-blessures, bursitis, tendinitis, carpaal tunnelsyndroom en knieartrose. Ze kunnen warmte, koude of andere modaliteiten toepassen om de pijn en zwelling te helpen verlichten, en manuele therapietechnieken gebruiken om het bewegingsbereik te verbeteren. Sommige fysiotherapeuten zijn ook gespecialiseerd in de behandeling van rugpijn, nekpijn en meer. Er zijn tegenwoordig veel verschillende soorten fysiotherapie beschikbaar voor patiënten. Sommige worden gebruikt voor de behandeling van acute blessures, terwijl andere dienen als onderhoudsprogramma's voor chronische aandoeningen. Weer andere kunnen worden gebruikt voor sportblessures. Er zijn zelfs behandelingen die tegelijkertijd voor acute en chronische blessures kunnen worden gebruikt.
De behandeling met fysiotherapie voor nekpijn richt zich op het herstellen of behouden van het bewegingsbereik en de flexibiliteit in uw nek. Het kan ook de behandeling van spierspasmen en andere spierpijn omvatten. U kunt advies krijgen over eventuele onderliggende aandoeningen die u hebt, zoals triggerpoints, zenuwproblemen of spierstijfheid. Naast fysiotherapie zijn er ook andere behandelingen die u kunt proberen. Deze omvatten oefeningen, warmte- of koudepakkingen en medicatie. Er zijn verschillende fysiotherapeutische benaderingen van nekpijn, afhankelijk van de ernst van uw aandoening. Naast fysiotherapiesessies kunt u ook stappen ondernemen zoals een dagelijkse bewegingsroutine en veranderingen in uw dieet. Ook een massagetherapeut kan hierbij helpen. Hoewel ieders situatie uniek is, zijn er bepaalde dingen die iedereen moet doen om gezond te blijven als hij nekpijn heeft. U moet bijvoorbeeld niet te zwaar tillen en niet te vaak voorover buigen.
Enkel fysiotherapie kan alleen of in groepsverband worden gedaan. In het eerste geval zal de fysiotherapeut de enkel opmeten en nagaan hoe de enkel functioneert. Deze informatie wordt gebruikt om de behandeling aan te passen aan de individuele behoeften. Als uw enkel bijvoorbeeld stijf is, moet u beginnen met kleine oefeningen die geleidelijk in moeilijkheidsgraad toenemen, totdat uw enkel klaar is om over te gaan op meer belastende oefeningen. Aan de andere kant, als je enkel erg zwak en instabiel is, kan het het beste zijn om te beginnen met oefeningen die zich richten op het verbeteren van bewegingsbereik en kracht.
In deze blogpost bespreken we wat het betekent om fysiotherapeut te worden en waarom het zo belangrijk is voor je carrière.
Knieklachten komen vaak voor en veel mensen krijgen er tijdens hun leven mee te maken. Knieklachten kunnen worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder blessures en overbelasting. Wanneer een knieprobleem ontstaat, is het belangrijk om een fysiotherapeut te bezoeken voor behandeling. Fysiotherapie kan helpen de pijn en zwelling te verminderen, de mobiliteit te vergroten en de functie te verbeteren. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om het beschadigde kraakbeen of de banden van de knie te herstellen. Naast het aanpakken van de directe problemen met uw knie, zal een goede fysiotherapeut u ook laten nadenken over uw algemene fitheidsniveau en uw algemene levensstijlkeuzes - omdat de meeste knieproblemen niet alleen te maken hebben met duwen of trekken aan de knieën. Dus als u een fervent hardloper bent en plotseling kniepijn krijgt, is het waarschijnlijk dat u te lang te veel van uzelf hebt gevergd.